Ste pripravený
na zmeny vo
svojom živote?
Vydajte sa na cestu sebaspoznávania.
Žijete svoj každodenný život tak, ako ste si predstavovali? Verím, že áno. Asi viacero z nás tento pocit malo, kým sa mu niečo v živote nezačalo diať opakovane a tak nás dostalo do cyklusu, ktorý sme sa síce naučili akceptovať, ale vnútorne sme cítili, že tu niečo nehrá... To čo nehrá a opakuje sa, máva rôzne podoby. Toxické vzťahy, bolestné omyly, podnikateľské chyby, opakujúce sa pracovné zlyhania, ťaživé a nepochopiteľné životné „nepríjemnosti“ , ktoré sa dejú častejšie, ako by sme si želali a nerozumieme tomu, prečo ich práve my „priťahujeme“. Podľa Jungovej teórie, každý z nás má vo svojom živote potláčanú oblasť – hovoríme im tiene. Sú to vlastnosti, ktoré sme z rôznych príčin tvrdo potlačili a ony sa rovnako tvrdo z nášho vedomia tlačia do nášho života. Pochopiť „jazyk podvedomia“ je náročná skúška každého jedného z nás a nie vždy to bez pomoci dokážeme. Pochopiť súvislosti života v jednoduchom a racionálnom princípe je cesta, ktorou sa nie každý rozhodne kráčať. Na konci tejto cesty však čaká skutočne sladká odmena – hlboko a úprimne, ale hlavne spokojne žitý život. Bude mi potešením, ak sa rozhodnete objavovať túto cestu spolu so mnou a ak Vám budem môcť byť nápomocná.
Proces koučovania
Ako to funguje
- Na úvodnom stretnutí sa spoločne pozrieme na všeobecný spôsob, akým fungujete a čo sú Vaše priority a hodnoty. Stretnutie trvá hodinu a prebieha prostredníctvom neformálneho rozhovoru. Na konci stretnutia spoločne zhodnotíme, či Vám viem pomôcť a či má pre Vás naša spoupráca zmysel, prípadne Vám odporučím iného špecialistu.
- Štandartné stretnutie trvá hodinu. Podľa toho, akej problematike sme sa spoločne rozhodli venovať, budeme spolu pracovať na vybranej téme. Vysvetlím Vám aké techniky som vybrala práve pre Vás a Vašu životnú situáciu. Všetky techniky prebiehajú prostredníctvom riadeného rozhovoru. Pripravte sa na veľa otázok.
- Ukončenie stretnutia a spoločné vyhodnotenie. Podľa toho, či sme v koučingu, alebo v mentoringu, dohodneme sa na úlohách, na ktorých budeme spoločne participovať. Budem sa Vás pýtať na užitočnosť nášho stretnutia a to čo je pre Vás dôležité. Ak budete cítiť potrebu rozobrať tému hlbšie, dohodneme sa na ďalšom stretnutí.