Popis

Sadám si k týmto riadkom, pretože som už viac krát počula
od svojich klientiek a klientov, aby som im poskytla stručný
manuál, ako si môžu pomocť v bežnej komunikácii, keď si
uvedomili, že sú v toxickom vzťahu a byť tak lepšie vyzbrojení
proti manipulácii a devalvačnému správaniu. Vedela som, že
to bude výzva, pretože natesnať všetko potrebné do jedného
ebooku nebude možné. Tak som vytvorila túto “rukoväť
empata”, aby si v nej mohol hocikto nájsť základné veci, ktoré
potrebuje na to, aby aspoň nejakými menšími krokmi začal
meniť niečo vo svojom živote.
To najdôležitejšie je uvedomiť si, v akom stave a vzťahu sa
nachádzame. Ďalším krokom je nájsť odvahu začať niečo
meniť. Čokoľvek, hoci aj malé kroky, ktoré Vám pomôžu
posunúť sa aspoň o malý kúsok vpred. Na to, aby ste sa
skutočne niekam pohli, bude potrebné ešte veľa práce a
úsilia, aby ste spoznali kým vlastne ste a prečo sa Vám tieto
veci dejú.
Zo srdca si želám, aby sa Vám podarilo z tohto šialeného
kruhu vystúpiť. Moju úctu majú všetci tí, čo to dokázali. A
sama som príkladom toho, že sa to dá, ale rovnako si
uvedomujem, že je to práca na celý život a nikdy to nekončí.
Napriek tomu všetkému na Vás apelujem – nevzdávajte to.
Šťastný život stojí za všetku túto námahu.
Som v duchu s Vami. Držím Vás pomyslene za Vaše
ramená, keď máte strach urobiť krok vpred. Pomyslene Vás
držím za ruku, keď Vami zmieta žiaľ. Viem, ako veľmi je to
ťažké. Napriek tomu Vám verím, že to dokážete. Tak poďme
spolu urobiť tie prvé kroky.
S láskou
Váš Dobrý Kouč