Toxické vzťahy

Čo je toxický vzťah?

Je to vzťah, ktorý Vás vyčerpáva a stresuje, Je nevypočitateľný. Netušíte, ako sa vlastne máte správať. Vaša integrita a sebavedomie sú neustále podkopávané. Vaše správanie je označované ako nevhodné, hlúpe či smiešne. Takýto vzťah Vás psychicky rozleptáva a Vy sami neviete presne definovať, čo sa v ňom vlastne deje. Cítite sa ako kôpka nešťastia. Strácate radosť zo života. Na rozdiel od Vás, Váš partner často doslova „ prosperuje“.

S čím Vám dokážem pomôcť?

Sama som prežila toxický vzťah, ktorý ma doslova „zložil“ na kolená. S pomocou odborníkov sa mi podarilo oslobodiť a znovu nájsť silu a radosť zo života. Následne som začala túto problematiku študovať hlbšie. Do mojej praxe prichádzalo čoraz viac klientiek, ktoré sa v takomto vzťahu ocitli. S partnerom, rodičom či nadriadeným… A tak som začala spolu s nimi pracovať a pomáhať im pri ich návrate k šťastnému a spokojnému životu. Dokážem si predstaviť to, čo prežívate a som pripravená Vám pomôcť.

Videá

Slide

Články

ZNAKY TOXICKÉHO VZŤAHU

  • Neustále zápasíte s pocitom viny
  • Nikdy neviete, na čom ste
  • Partner vo Vás vyvoláva vinu, neistotu a stále máte pocit, že mu niečo dlžíte
  • Vediete nekonečnú debatu so svojim vnútorným kritikom
  • Nikdy presne neviete, čo bude príčinou hádky a čo druhú stranu rozhnevá
  • Nemôžete sa spoľahnúť na sľub, ktorý ste dostali
  • Druhá strana mení rozhodnutia doslova zo dňa na deň, z hodiny na hodinu
  • Presviedčajú Vás o opaku toho, čo Vám oni sami povedali pred časom
  • Začínate pochybovať o svojej pamäti a schopnostiach
  • Máte obavy sama niečo rozhodnúť
  • Začínate rozmýšľať, či ste duševne zdravá
  • Stále sa snažíte druhej strane vyhovieť. Pripadá Vám to však nemožné
  • Nedokážete presne definovať, čo sa vo Vašom vzťahu deje
  • Vaše okolie pokladá Váš vzťah za funkčný, okolie Vám vyčíta, že „nafukujete“
  • Objavujú sa zdravotné problémy. Bolesti hlavy, chrbta, poruchy trávenia…
  • Lekár nezistil objektívny nález Vašich potiaží
  • Strácate chuť a vôľu fungovať. Upadáte do depresie
Ak ste sa našli vo viacerých bodoch, je vysoko pravdepodobné, že ste sa ocitli v toxickom vzťahu.